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今次分享的內容是「為什麼瘋狂飲水可以幫你消水腫？」
我在本次影片會拆解「水腫」的迷思！🤓
到底是「飲很少水」還是「飲很多水」會水腫🤔？
這次的影片教你：
✅自我檢查有否水腫
✅計算我們每天要喝多少水
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如果這段影片幫到你，希望你可以分享給身邊的朋友仔一起觀看💕
𝗟𝗶𝗸𝗲 + 𝗦𝘂𝗯𝘀𝗰𝗿𝗶𝗯𝗲 這個頻道🧡
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